성교후 검사 후...시험관   성별: 남   생년: 74   직업: 회사원   날짜: 2005-06-19   병력: 168,64,B   상담: 안녕하세요 결혼한지 1년 3개월 지났구요. 이번에 성교후 검사결과 정자가 없다고 하구요 정액검사결과 정자운동성,모양,양 모두 좋치 않다고 하더군요. 그래서 바로 염색체 검사 하고 시험관 들어갔다고 하네요. 제가 고등학교때부터 담배을 피웠구요.. 2년정도는 운동한번 한적없거든요.. 담배끊고,운동열심히하고, 식이요법도 바꿔보고하면 좋아지질 않을까요... 아니면 좋았질수는 없나요. 다른 치료방법이 없나요 정액검사할때 컨디션도 좋치않았구 금욕한지 2틀이었거든요.. 한 1주일후에 정액검사를 다시한번해보고싶네요.. 이런경우 비뇨기과에 가면 치료방법이 없을까요. 시험관은 넘 돈이 많이 들었어.인공수정정도 할수는 없나요 지금 상황에서는 할수가 없거든요 그래서 그동안 운동이면,담배끊어보려구요.. 꼭 시험관밖에 방법이 없을까요?   답변: 좋아질수 있습니다.남자의 정자의 상태는 마치 파도와 같아서 좋다가 나쁘다가 할수 있습니다.되도록 다음과 같은 습관을 되도록 많이 유지 하도록 하십시요.담배는 독이나 끊으시기 바랍니다.귀엽고 사랑스런 아기를 갖기 바라며 어떻게 독을 상습적으로 복용을 할수 있겠습니까?술도 되도록 끊으시기 바랍니다.머릿 속에는 귀여운 아기를 그려 보시기 바랍니다. 약간의 운동은 매우 좋습니다.30분씩 걷는 운동입니다.사무실에서 업무를 보고 2-3시간 마다 밖에 나와서 시원한 바람을 쐬시기 바랍니다.이때 담배는 금물입니다.소변을 볼때에는 지퍼만 내려서 음경만을 꺼내서 소변을 보지말고 벨트를 다 내리고 팬티도 내리고 소변을 보시기 바랍니다.이것은 올라간 음낭의 온도를 떨어뜨리고 환기를 시켜주는 좋은 잇점이 있고 음낭의 건강에 매우 좋습니다.아침과 저녁에 찬물로 불알(음낭)을 샤워를 해주시면 더욱 좋겠습니다.밤에 잘때에는 잠옷으로 갈아입고 주무십시요. 겨울에 청바지를 입고 잠이 든다든지 내복이나 타이즈를 입고 자는 버릇은 고치십시요.팬티도 삼각 팬티나 나일롱 타이트한 바지는 금물이고 팬티는 사각으로 면으로 된 팬티를 착용 하시기 바랍니다.음식은 여러가지 무기질과 비타민이 많은 음식을 드시고 패스트 푸드는 되도록 잡숫지 마시기 바랍니다.야채 생선,단백질이 많은 음식을 드시는 것은 매우 환영을 할만 합니다.이렇게 일을 하면서 습관을 만드시면 좋은 상태로 정자가 변할것입니다.빠른 임신을 기원합니다. 산부인과 전문의 조정현 사랑아이 여성의원 TEL : 02-419-7501, 02-419-7502 서울 송파구 백제고분로 69 (서울 송파구 잠실동 175번지 애플타워 3층)